Yoga Vidya 2.0

A Yoga Vidya alkalmazással egyedül és ingyen gyakorolhat a jógát és a meditációt - bármikor, bárhol. A többrétegű koncepció kezdőknek, tapasztalt, haladó és jóga tanároknak szól - ez teszi ezt az alkalmazást értékes eszközévé a saját gyakorlatához. A Jóga Vidya alkalmazás részletes, sokoldalú és sokoldalú, csakúgy, mint a holisztikus jóga, amelyet a Jóga Vidya hagyományos és modern tanításával kapcsolatban tanítanak. Keresett egy egyszerű és praktikus módszert az ászanák, a pránajáma, a meditáció vagy a mantrák gyakorlására személyes kívánságai szerint? Megtalálta a Yoga Vidya alkalmazással!

A fő funkciók:

Jógaórák: Ön dönti el, mennyi ideig gyakorolja, és milyen keményen akarja kihívni magad - minden egyes időréshez és szinthez megfelelő edzőórát talál. Vagy gyakorolja a kezdő tíz hetes jógaórát. Patak töltse le a videót vagy a hangot, vagy töltse le a fájlt offline használatra.

Meditáció és kikapcsolódás: Itt választhatja, hogy az Ön számára időszerű meditációs forma vezesse - vagy csendben meditáljon. Az alkalmazásnak konfigurálható időzítője van, amely gondosan elkíséri Önt a meditációba, és óvatosan vezet vissza. Használhatja a sokféle relaxációs gyakorlatot, hogy megnyugodjon és új erőt teremtsen. Megtanulhatja a meditációt és a pihenést a több héten át tartó gyakorlatok sorozatával. A meditációs és relaxációs utasítások streaminghez vagy letöltéshez szintén rendelkezésre állnak.

Pranayama: Itt talál utasításokat minden szintre. A kora reggeli órákban az energia előállításához szükséges néhány percetől a teljes óráig a haladó felhasználók számára. Kidolgoztunk egy 5 hetes tanfolyamot kezdőknek Pranayamában. Megfelelő többhetes tanfolyamokat is kínálunk közép- és haladó szintű szakemberek számára. Az egyéni jóga gyakorlat számára a kényelmes időzítő funkciók, amelyekkel a klasszikus Kapalabhati légzőgyakorlatokat és a váltakozó légzést pontosan az igényeihez igazíthatja gyakorlóként és jóga tanárként. A gyakorlati órák offline használatra is rendelkezésre állnak - videó vagy audio.

Asana Lexicon: Mi a szanszkrit állvány? Melyek a kobra energetikai hatásai? Akár egy gyors pillantást, akár részletesebb információt talál, itt az alapvető ászanákat találja szavakban és képekben, a helyes végrehajtás utasításaival együtt, beleértve a variációkat és a hatásokat fizikai, mentális és energetikai szinten.

Mantra lexikon: legyen az maha mantrája vagy ritka stotra - itt elolvashatja, hallgathatja, énekelheti és gyakorolhatja a népszerű Yoga Vidya Satsangs mantráit. Mindig is szerette volna tudni, mi a helyzet a Jaya Ganesha-val? Itt található a jelentés és a fordítás. Most offline használatra is.

Szemináriumok és belvárosi keresés: A Yoga Vidya alkalmazás segítségével könnyedén megtalálhatja és lefoglalhatja szemináriumait személyes érdeklődési köréhez. A Yoga Vidya szemináriumot vagy a jóga Vidya városközpontot is keresheti az Ön közelében.

A Jóga Vidya a legnagyobb nonprofit társaság Európában a jógával, a szellemi növekedéssel és a jóléttel kapcsolatos kérdésekben. A szanszkrit "Vidya" szó tudást jelent; A "jóga" harmóniát és kapcsolatot jelent. A Jóga Vidya elkötelezte magát a 6 hagyományos jógaút akkori és most már annyira értékes tudásának terjesztése mellett, mint a Hatha jóga, a Kundalini jóga, a Raja jóga, a Jnana jóga, a Bhakti jóga és a karma jóga. A Jóga Vidya minél több embernek akarja segíteni a holisztikus, harmonikus, békés és boldog életet.

Ez az ingyenes jóga alkalmazás a Jóga Vidya széles körű ismereteit kínálja - informatív, világos és kompakt. Ez közvetlen hozzáférést biztosít az ősi, szent jógatudáshoz iPhone-jával.